ESMOT
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Escola de Medicina Oriental e Terapêuticas

Cursos

Curso de Monitor de Chi Kung Terapêutico

O CHI KUNG é uma técnica de meditação em movimento, exercício físico que desbloqueia a energia em pontos vitais – é um método terapêutico Chinês que combina suaves movimentos do corpo, com controlo da mente, determinadas técnicas respiratórias e posturas estáticas. Podendo estes serem praticados por qualquer pessoa independente do sexo, idade ou nível físico. A sua prática assenta em determinados princípios: -Saber regular o corpo mantendo-o relaxado de forma que a mente fique calma. -Para que a energia circule livremente é importante respirar profundamente e calmamente, em coordenação com o pensamento, para uma melhor condução de energia e bem-estar. Existem vários estilos, mas os princípios são todos eles baseados em três pontos comuns: controlo corporal, controlo respiratório e controlo psicológico. Controlo corporal é realizar os movimentos corporais mantendo sempre a postura certa, serve basicamente para regular o CHI (energia) do fluxo sanguíneo, mover as articulações, fortalecer tendões, músculos e ossos.
Controlo respiratório/controlo psicológico, a respiração está diretamente ligada às emoções, cada emoção corresponde a um tipo respiratório. Quando uma pessoa está relaxada a sua respiração é suave, lenta e profunda. Da mesma forma que as emoções agem sobre a respiração, a respiração age sobre as emoções. A respiração alimenta a vida, produz energia vital.


Objetivos:

Aquisição de conhecimentos e competências válidas para o desenvolvimento de programas para a prevenção e promoção da saúde direcionada para a área terapêutica, desenvolvidas em ginásios, academias, colectividades, clínicas de reabilitação.

Carga horária total:

258 horas
De acordo com a metodologia de ensino-aprendizagem adotada pela nossa instituição, estão mencionadas as horas letivas bem como as que correspondem ao trabalho científico desenvolvido fora do contexto de sessão de formação.

Duração:

13 meses.

Início e término:

15 de Setembro 2018 a 19 de Outubro 2019 (Agosto Férias)

Público alvo:

O curso parte do nível inicial, não sendo necessário nenhum conhecimento prévio, profissionais e estudantes na área da saúde.

Requisitos de candidatura e seleção:

9º ano ou idade igual ou superior a 18 anos tendo em conta a ordem de inscrição.

Modalidade de formação:

As aulas são presenciais, ministradas ao fim-de- semana conforme o horário definido para a formação.

Metodologias de formação:

Formação presencial, componente teórico-prática, na qual a atividade formativa se desenvolve em sala de aula e sala de práticas, promovendo a interação permanente entre formando/formador.
Os Módulos serão desenvolvidos através do recurso aos métodos expositivo, interrogativo, demonstrativo. Dar-se- á referência aos métodos ativos, recorrendo, sempre que possível, a exemplos de aplicação prática e fomentando os momentos de participação direta dos formandos, privilegiando-se a partilha de experiências, o debate de ideias e a experiência pessoal de cada formando.
Técnicas Pedagógicas: Trabalhos individuais e de grupo, exercícios práticos.

Metodologia de avaliação:

A avaliação no final de cada módulo será obtida com base nos indicadores de avaliação seguintes:
Avaliação comportamental 30%
Avaliação Formativa 20%
Avaliação Sumativa 50%
Parâmetros de avaliação:
Avaliação comportamental: responsabilidade (assiduidade e pontualidade), comportamental, capacidade de comunicação e relações interpessoais e empenho.
Avaliação Formativa: projetos, estudos de caso, simulações, trabalhos de grupo.
Avaliação Sumativa: Nota do teste avaliação teórica final do módulo e nota do teste de avaliação prática final do módulo (quando aplicável).

Classificação final do curso:

Será obtida através da média aritmética das notas de todos os módulos, que corresponde a 70% da nota final, mais a nota do estágio profissional (quando aplicável), que corresponde a 30%. Quando não aplicável (nota de estágio) a avaliação final do curso corresponderá a 100%.

Critérios de aprovação:

Para obterem aprovação, os formados necessitam de ter uma frequência mínima de 90% da duração total do curso, não podendo faltar a um módulo por completo.
Serão aprovados todos os formandos com uma classificação final igual ou superior a 50%.

Calendarização:

De forma geral 2 sábados e 1 domingo por mês.

Horário:

Sábado das 09h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00
Domingos das 9h00 às 13h00
As sessões de formação têm a duração de 1h40m com um intervalo de 10 minutos sensivelmente a meio da sessão.

Enquadramento legal:

As atividades de reabilitação ou terapêuticas estão fora do âmbito de aplicação da legislação / regulamentação inerente à atividade dos profissionais responsáveis pela orientação e condução de atividades físicas.

Admissão / Matrícula:

Pré-inscrição: 25€ (será deduzido no valor da inscrição)
Inscrição: 102€
Seguro Escolar: 10€
Mensalidade: 70€ por mês
Alunos a frequentar outros cursos na ESMOT – Sem inscrição + 15% desconto (mensalidades)*
Ex-alunos da ESMOT – Sem inscrição + 10% desconto (mensalidades)*
* Descontos não acumuláveis.

Material didático:

Disponibilização de materiais didático-pedagógicos na plataforma Moodle.

Certificação:

A frequência e conclusão com aproveitamento no presente curso, em virtude da ESMOT estar certificada pela DGERT – Direção-Geral do Emprego e das Relações do Trabalho confere um Certificado de Formação Profissional emitido como previsto no SNQ- Sistema Nacional de qualificações e Portaria nº 474 de 2010, registado na Plataforma SIGO - Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa.

Formadores:

(consultar área dos formadores)
Marina Duarte
Davide Mariani

Plano Curricular
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