ESMOT
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Escola de Medicina Oriental e Terapêuticas

Cursos

Chi Kung Terapêutico

O CHI KUNG é uma técnica de meditação em movimento, exercício físico que desbloqueia a energia em pontos vitais – é um método terapêutico Chinês que combina suaves movimentos do corpo, com controlo da mente, determinadas técnicas respiratórias e posturas estáticas. Podendo estes serem praticados por qualquer pessoa independente do sexo, idade ou nível físico. A sua prática assenta em determinados princípios: -Saber regular o corpo mantendo-o relaxado de forma que a mente fique calma. -Para que a energia circule livremente é importante respirar profundamente e calmamente, em coordenação com o pensamento, para uma melhor condução de energia e bem-estar. Existem vários estilos mas os princípios são todos eles baseados em três pontos comuns: controlo corporal, controlo respiratório e controlo psicológico. Controlo corporal é realizar os movimentos corporais mantendo sempre a postura certa, serve basicamente para regular o CHI (energia) do fluxo sanguíneo, mover as articulações, fortalecer tendões, músculos e ossos. Controlo respiratório/controlo psicológico, a respiração está diretamente ligada às emoções, cada emoção corresponde a um tipo respiratório. Quando uma pessoa está relaxada a sua respiração é suave, lenta e profunda. Da mesma forma que as emoções agem sobre a respiração, a respiração age sobre as emoções. A respiração alimenta a vida, produz energia vital.

Curso dirigido a todas as pessoas interessadas em cursos profissionais na área da saúde e da educação física.


Objetivos:

Aquisição de conhecimentos e competências validas para o desenvolvimento de programas para a prevenção e promoção da saúde direccionada para a área terapêutica.

Duração:

Curso em Regime Intensivo de Formação Geral com a duração de 13 meses.

Carga horária total:

244 horas
De acordo com a metodologia de ensino-aprendizagem adoptada pela nossa instituição, estão mencionadas as horas letivas bem como as que correspondem ao trabalho científico desenvolvido fora do contexto de sessão de formação. Por motivos de regulamentação ou exigências científico-pedagógicas, o programa poderá estar sujeito a ajustamentos (curriculares e/ou de cargas horárias), tendo em vista uma melhoria do processo formativo em causa.

Saídas Profissionais:

  • Ginásios
  • SPA's
  • Academias
  • Colectividades
  • Clínicas de Reabilitação

Certificação:

Os formandos que tiverem realizado as avaliações com aproveitamento terão acesso ao Diploma final de curso, ou caso contrário, ao certificado de frequência.

Enquadramento Legal:

As atividades de reabilitação ou terapêuticas estão fora do âmbito de aplicação da legislação / regulamentação inerente à atividade dos profissionais responsáveis pela orientação e condução de atividades físicas.

Material Didáctico:

Disponibilização de materiais didáctico-pedagógicos na plataforma Moodle.

Condição de admissão:

Aberto a todos os que tiverem concluído o 9º Ano.

Admissão / Matricula

Pré-inscrição: 25€ (será deduzido no valor da inscrição)
Inscrição: 102€
Seguro Escolar: 10€
Mensalidade: 70€ por mês
Alunos a frequentar outros cursos na ESMOT – Sem inscrição + 15% desconto*
Ex-alunos da ESMOT – Sem inscrição + 10% desconto*
* Descontos não acumuláveis

Horário:

Sábados e Domingos das 9h00 às 13h00
Próximo curso: 15 de Outubro de 2017
Programa Curricular
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